A nivel espiritual el perdón no existe, los que nos han causado dolor o sufrimiento, son almas que amorosamente, nos han ayudado a crear esas situaciones para tomar los aprendizajes que necesitamos para evolucionar, todos actuamos algunas veces como maestros o aprendices, por ello, suelta cualquier sentimiento de odio o rencor:

Perdona a tu mamá y a tu papá, quizá ahora no lo entiendas, pero cada vez que te lastimaron o te abandonaron, te estaban enseñando a ser más fuerte e independiente.

Perdona a tu pareja que te engaño, quizá te dolió mucho, pero te estaba enseñando amor propio, a poner límites, a serte fiel a ti misma.

Perdona a tus compañeros de trabajo, a quien hablo mal de ti, a quien te hizo la vida imposible, ellos vieron en ti algo que ellos nunca podrían llegar a ser y te enseñaron que, incluso en tu peor momento, tu luz brilla tanto que lastima la vista de los demás.

Perdona a tus hijos por la ingratitud y el abandono, te estaban enseñando el amor incondicional, a soltar tus apegos y a entender que no puedes controlarlo todo, te estaban enseñando a soltar.

Perdona a tu profesor riguroso el solo reconocía tu gran inteligencia.

Perdona a tu jefe exigente el reconocía tu gran potencial y que estabas para grandes cosas.

Perdona a quienes te han envidiado, porque valoraban todo lo que tu tienes, o porque darían cualquier cosa por todo lo que tu tienes.

Pero sobre todo perdónate a ti, por no ser la hija (o), la esposa (o), la madre o padre perfecto. Perdónate por cada vez que te dejaste vencer por el miedo, perdónate por cada error, pues de no ser por ellos, no serias la persona que eres hoy, eres un ser maravilloso.

Tu historia es perfecta, tu vida es perfecta y aunque no lo parezca, todo ocurre para enseñarte algo, para ayudarte a crecer.

"Cuando yo no podía estar sobrio él me dijo que no perdiera la esperanza y me animó a encontrar mi fe.

No tenía que ser la suya ni la de alguien más, mientras la raíz sea el perdón.

No podía conseguir trabajo y me dio el papel protagónico en una película que en realidad estaba pensada para él. Y me dio un techo donde vivir y puso comida en mi mesa.

Lo más importante fue que me dijo que asumiera la responsabilidad por mis malas acciones y que me haga cargo de esa parte fea de mi alma.

Él lo llama "Abrazar el cactus". Dijo que si yo abrazaba el cactus el tiempo suficiente me convertiría en una persona con algo de humildad y que mi vida tomaría un nuevo significado.

Lo hice y funcionó. Todo lo que me pidió a cambio fue que algún día yo ayude al siguiente…".

Robert Downey Jr dirigió estas palabras a Mel Gibson.

“Haz lo necesario para lograr tu más ardiente deseo, y acabarás lográndolo” Ludwig van Beethoven

El afán de logro es un anhelo vehemente de lograr lo que se quiere. Quien tiene esta cualidad no se queda en los anhelos, sino que pasa del pensamiento a la acción con rapidez.

El Diccionario de la Lengua Española, define la palabra afán como: “Solicitud, empeño, pretensión, deseo, anhelo vehemente. Prisa, diligencia, premura”. Así de afanados por lograr sus deseos, están quienes poseen este don. Se dice que este afán se trae de nacimiento. Que viene con el ADN.

De nacimiento o no, está claro que es un motor para hacer que las ideas se conviertan en realidad: característica común en los exitosos, de aquellos que no se quedan en el terreno de las ideas y los sueños, sino que son realizadores inflexibles. Según Mc Clelland, un distinguido psicólogo norteamericano, la necesidad de logro es uno de los ímpetus más poderosos de la conducta humana. No obstante, para quien tiene esta cualidad, una vez alcanzada la meta o deseo, ello ya no le motiva. Entonces, su naturaleza le hará buscar nuevos retos cada vez más elevados y desafiantes.

¿Es el afán de logro una virtud?

Sí, pero tiene efectos secundarios negativos que hay que evitar. Si la necesidad de logro es muy alta, la persona tiende a aferrarse a la ejecución de las acciones; lo cual la lleva a desatender las señales de alerta o peligros que pudiese haber en una situación. O a desarrollar una aguda presión sobre sus colaboradores, que terminará por abrumarlos y desmotivarlos. O a dar la apariencia de que en la gestión del logro, está dispuesta a sacrificar lealtades, amistades o consideraciones.

En el corto plazo, a fuerza de coraje y determinación, un líder orientado fuertemente al logro podría ser muy exitoso, pero existe un lado oscuro: al orientarse implacablemente en las tareas y metas un ejecutivo puede, a la larga, perjudicar el desempeño. Las personas excesivamente orientadas al logro tienden a dar órdenes e imponer, más que a enseñar y colaborar, sofocando así a sus subordinados. Acostumbran tomar atajos y olvidan comunicar la información clave; pueden hacer caso omiso de las inquietudes de los demás, por lo que el desempeño de sus equipos comenzará a debilitarse.

Una fuerza demasiado intensa en el logro puede destruir la confianza y quebrantar la moral, reduciendo la productividad y deteriorando la confianza en el trabajo ejecutivo.

Como ejemplo real tenemos a Javier; un colega director de área con el que coincidí en una empresa. Para muchos fue una muestra típica del excesivo afán de logro, que se orienta a los resultados sin importar cómo se alcancen. Javier ponía a sus ejecutivos a competir entre sí, lo que hacía que el espíritu de equipo menguara, se dividieran y entraran en conflictos interpersonales.

O el caso de Francisco, director de una importante fábrica. Un tipo muy seguro de sí mismo y orientado a los resultados. Estaba tan obstinado en su afán de logro que pasaba por encima del resto del equipo ejecutivo. Era despectivo, distante y exigente, y nunca atendía los consejos y sugerencias que le hacían. En menos de tres años, con la empresa sumida en el caos y amenazas de renuncia de varios gerentes de su equipo, fue despedido.

Hay que controlar el excesivo afán de logro, siendo menos coercitivo y más colaborador. Influir en lugar de dar órdenes. Enfocarse más en las personas y menos en las cifras y resultados. Esto es fácil de decir, pero difícil de hacer. Ejecutivos experimentados y exitosos, que deberían tenerlo claro, caen una y otra vez en el afán excesivo de logro.

“No presiones en exceso al resultado, pues se puede malograr. Todo tiene un tiempo de maduración y espera”

Katel

• AFÁN DE LOGRO
  
  
  • Plan de acción concreto para lograr un objetivo
  • Conjunto de acciones tendientes a alcanzar una meta
  • Enfoque fijo en la obtención de resultados
  • Conceptualización del como se va a lograr un objetivo a partir de la nada
  • Capacidad de coordinación y ejecución para obtener resultados

• NEGATIVISMO
  
  
  • Racionalización del porqué no se han obtenido los resultados acordados
  • Racionalización del porqué no se puede hacer nada
  • Racionalización de las innumerables veces que se ha dicho lo que hay que hacer para solventar un problema, y que nadie ha hecho nada.
  • Racionalización para lograr que un problema se diluya, se lo minimice y desaparezca.
  • Justificativo de la incapacidad de obtener resultados.

AFAN DE LOGRO.

Desde otra perspectiva, el afán de logro es un anhelo vehemente de lograr lo que se quiere. Quien tiene esta cualidad no se queda en los anhelos, sino que pasa del pensamiento a la acción con rapidez.

El Diccionario de la Lengua Española, define la palabra afán como: “Solicitud, empeño, pretensión, deseo, anhelo vehemente. Prisa, diligencia, premura”. Así de afanados por lograr sus deseos, están quienes poseen este don. Se dice que este afán se trae de nacimiento. Que viene con el ADN.

De nacimiento o no, está claro que es un motor para hacer que las ideas se conviertan en realidad: característica común en los exitosos, de aquellos que no se quedan en el terreno de las ideas y los sueños, sino que son realizadores inflexibles. Según Mc Clelland, un distinguido psicólogo norteamericano, la necesidad de logro es uno de los ímpetus más poderosos de la conducta humana. No obstante, para quien tiene esta cualidad, una vez alcanzada la meta o deseo, ello ya no le motiva. Entonces, su naturaleza le hará buscar nuevos retos cada vez más elevados y desafiantes.

¿Es el afán de logro una virtud?

Sí, pero tiene efectos secundarios negativos que hay que evitar. Si la necesidad de logro es muy alta, la persona tiende a aferrarse a la ejecución de las acciones; lo cual la lleva a desatender las señales de alerta o peligros que pudiese haber en una situación. O a desarrollar una aguda presión sobre sus colaboradores, que terminará por abrumarlos y desmotivarlos. O a dar la apariencia de que en la gestión del logro, está dispuesta a sacrificar lealtades, amistades o consideraciones.

En el corto plazo, a fuerza de coraje y determinación, un líder orientado fuertemente al logro podría ser muy exitoso, pero existe un lado oscuro: al orientarse implacablemente en las tareas y metas un ejecutivo puede, a la larga, perjudicar el desempeño. Las personas excesivamente orientadas al logro tienden a dar órdenes e imponer, más que a enseñar y colaborar, sofocando así a sus subordinados. Acostumbran tomar atajos y olvidan comunicar la información clave; pueden hacer caso omiso de las inquietudes de los demás, por lo que el desempeño de sus equipos comenzará a debilitarse.

Una fuerza demasiado intensa en el logro puede destruir la confianza y quebrantar la moral, reduciendo la productividad y deteriorando la confianza en el trabajo ejecutivo.

Como ejemplo real tenemos a Javier; un colega director de área con el que coincidí en una empresa. Para muchos fue una muestra típica del excesivo afán de logro, que se orienta a los resultados sin importar cómo se alcancen. Javier ponía a sus ejecutivos a competir entre sí, lo que hacía que el espíritu de equipo menguara, se dividieran y entraran en conflictos interpersonales.

O el caso de Francisco, director de una importante fábrica. Un tipo muy seguro de sí mismo y orientado a los resultados. Estaba tan obstinado en su afán de logro que pasaba por encima del resto del equipo ejecutivo. Era despectivo, distante y exigente, y nunca atendía los consejos y sugerencias que le hacían. En menos de tres años, con la empresa sumida en el caos y amenazas de renuncia de varios gerentes de su equipo, fue despedido.

Hay que controlar el excesivo afán de logro, siendo menos coercitivo y más colaborador. Influir en lugar de dar órdenes. Enfocarse más en las personas y menos en las cifras y resultados. Esto es fácil de decir, pero difícil de hacer. Ejecutivos experimentados y exitosos, que deberían tenerlo claro, caen una y otra vez en el afán excesivo de logro.

“No presiones en exceso al resultado, pues se puede malograr. Todo tiene un tiempo de maduración y espera”

NEGATIVISMO.

Espíritu de contradicción.

Hábito de reaccionar contra la opinión ajena, el orden establecido, el mandato de la autoridad, la moda, el consejo, la recomendación o lo sugerido. Tal actitud encuentra su origen psicológico en una antipatía, en un deseo reprimido de notoriedad, como reacción ante el fracaso social, ansia de originalidad o espíritu de rebeldía, más o menos antisocial y peligroso. Convertido en sistemático, permite en ocasiones dominarlo por sorpresa, al fingir que se adopta lo contrario del propósito auténtico, en seguida reivindicado por el "negativista".

En sus formas colectivas, el negativismo revela un estado de rebeldía política o social, contra la autoridad en sí o frente a ciertos principios o normas. El anarquismo terrorista, el nihilismo y otras mucha» agrupaciones, casi siempre clandestinas, persiguen la destrucción del orden instituido en todos sus aspectos materiales y morales, y hasta se oponen a las "mejoras" por cuanto atenúan el sentimiento de protesta de la masa.

Si en lo político el negativismo -lo encarna, como se ha dicho, el anarquismo, que desconoce la ley, la autoridad y el Estado, el afrente es muy amplio- en otros sectores. Lo es el- ateísmo en lo religioso; el amor libre ante la moral sexual; la dictadura ante la libertad; la intransigencia capitalista con respecto al progreso de las clases trabajadoras; el fanatismo que se opone a la libertad de conciencia; el sectarismo que condena toda profesión religiosa. En general, cada uno de los "ismos" (doctrinas, creencias, partidos o adhesiones personales), entraña una profunda negación de todos los demás, y una soberbia afirmación de la propia sabiduría y conveniencia.

Es imposible caerle bien a todos en la oficina; sin embargo, se pueden manejar las relaciones de forma pacífica y productiva

Siempre se ha dicho que las relaciones humanas son las más difíciles de llevar.  Las conexiones que se forman entre las personas viven del correcto mantenimiento que se dé a esos lazos de unidad.

Generalmente, las personas que se quejan de tener pocos amigos (“porque la confianza se ha devaluado”, “porque nadie puede guardar un secreto”, “porque todos son unos chismosos”, “porque a nadie le gusta lo que me gusta”, o cualquier otra excusa).  Lo hacen porque a ellas mismas les falta aplicar el secreto para ganar amigos.

En general, el concepto de ganar algo se relaciona con la obtención de un beneficio o ventaja, con el triunfo o la prosperidad.

Para muchos significa, entre otras cosas, sacar provecho, conquistar, aventajar a sus compañeros de clase o de trabajo, superarse y ascender por lo que consideran la escalera del éxito.

Solo que nada de eso se puede conseguir sin amigos o personas que inspiren confianza o aprecio.

Se ha dicho siempre que en la oficina la palabra amistad es difícil de forjar pero tampoco es imposible.

De modo que una de las primeras habilidades que conviene adquirir y cultivar es la de aprender a ganar amigos y conservarlos.

Será más difícil ganar amigos o relaciones confiables si se aprenden algunos principios que rigen las relaciones en la oficina.

Hay algunas señales que pueden hacer pensar a los colegas que uno es una mala persona.

Por ejemplo, ser impuntual es algo que causa malestar.  Cuando se llega tarde al trabajo o a una reunión, o se entrega tarde una encomienda, da la impresión de que la labor tiene poca importancia.

Es molesto trabajar con alguien que se queja por todo o que tiene una actitud negativa.

Si no se está de acuerdo con algo o si hay algo que no gusta, hay que hacer lo posible para arreglar la situación en vez de quejarse constantemente; es necesario ser proactivo en este sentido.

No hay que anunciar los logros personales esperando reconocimiento.  Es mejor actuar silenciosamente y dejar que los demás noten que el trabajo está bien cumplido

Finalmente, no es obligación estar siempre de acuerdo con el jefe o ser un “cepillo”.  Esa actitud pone los pelos de punta a cualquiera.

TENGA EN CUENTA:

• Sin motivación. Aparecer a una junta sin saber el tema o no traer un bolígrafo y papel para tomar notas transmite al jefe el poco interés o motivación que hay.
• Los compromisos. Es mala educación y de delicadeza no responder la correspondencia o las llamadas.  Esto se debe hacer a más tardar al día siguiente.
• Los comentarios. Algo que es insoportable es tener un colega chismoso.  Los compañeros de oficina deben saber callar las debilidades de los demás y esperar que los otros tampoco divulguen las propias.  Los seres humanos no son infalibles y cometen errores.

Shaquille O’Neal dijo: “Mi padrastro era sargento en el ejército. Un hombre serio, fuerte, de carácter. Teníamos Excelente relación.

Una vez fui a jugar al Madison Square Garden frente a los New York Knicks en mi primera temporada en la NBA. Jugué mal.

El me llamo luego del partido y me dijo que porque había jugado tan mal. Me dijo que si era por la presión de enfrentar a Patrick Ewing y los New York Knicks le dije que si que había sentido presión. Me dijo mañana te quiero en casa a las 7:00am.

Me recoge estamos de camino y ve una familia que no tenían casa en la carretera. Pobres, el se detiene les da dinero para su próxima comida y me dice eso es presión tú lo tienes todo, eres débil, no hay presión al jugar baloncesto y ganar millones de dólares, presión siente una persona que no sabe cuándo ni dónde será su próxima comida. El me dice bájate y ayuda a esa familia.

Me bajo era un hombre con su esposa y dos niños acababan de perder su casa, un hombre serio buscando en que trabajar. Me dice que cortaba grama yo llamo a un amigo y le digo consíguele trabajo a este hombre, llamo a otro amigo y le digo necesito un apartamento para una familia de 4, te envío un cheque mañana. Ayude a esa familia, ellos lo necesitaban. Luego de eso nunca volví a sentir presión en un partido de baloncesto porque esa familia, ellos tenían presión verdadera.”

Sir Ernest Rutherford, presidente de la Sociedad Real Británica y Premio Nóbel de Química en 1908, contaba la siguiente anécdota:

Hace algún tiempo, recibí la llamada de un colega. Estaba a punto de poner un cero a un estudiante por la respuesta que había dado en un problema de física, pese a que este afirmaba rotundamente que su respuesta era absolutamente acertada. Profesores y estudiantes acordaron pedir arbitraje de alguien imparcial y fui elegido yo.

Leí la pregunta del examen y decía: Demuestre cómo es posible determinar la altura de un edificio con la ayuda de un barómetro. El estudiante había respondido: llevo el barómetro a la azotea del edificio y le ato una cuerda muy larga. Lo descuelgo hasta la base del edificio, marco y mido. La longitud de la cuerda es igual a la longitud del edificio.

Realmente, el estudiante había planteado un serio problema con la resolución del ejercicio, porque había respondido a la pregunta correcta y completamente.

Por otro lado, si se le concedía la máxima puntuación, podría alterar el promedio del año de estudio, obtener una nota más alta y así certificar su alto nivel en física; pero la respuesta no confirmaba que el estudiante tuviera ese nivel.

Sugerí que se le diera al alumno otra oportunidad. Le concedí seis minutos para que me respondiera la misma pregunta pero esta vez con la advertencia de que en la respuesta debía demostrar sus conocimientos de física.

Habían pasado cinco minutos y el estudiante no había escrito nada. Le pregunté si deseaba marcharse, pero me contestó que tenía muchas respuestas al problema. Su dificultad era elegir la mejor de todas. Me excusé por interrumpirle y le rogué que continuara.

En el minuto que le quedaba escribió la siguiente respuesta: tomo el barómetro y lo lanzo al suelo desde la azotea del edificio, calculo el tiempo de caída con un cronómetro. Después se aplica la fórmula altura = 0,5 por A por t^2. Y así obtenemos la altura del edificio.

En este punto le pregunté a mi colega si el estudiante se podía retirar. Le dio la nota más alta.

Tras abandonar el despacho, me reencontré con el estudiante y le pedí que me contara sus otras respuestas a la pregunta. Bueno, respondió, hay muchas maneras, por ejemplo, tomas el barómetro en un día soleado y mides la altura del barómetro y la longitud de su sombra. Si medimos a continuación la longitud de la sombra del edificio y aplicamos una simple proporción, obtendremos también la altura del edificio.

Perfecto, le dije, ¿y de otra manera? Sí, contestó, éste es un procedimiento muy básico para medir un edificio, pero también sirve. En este método, tomas el barómetro y te sitúas en las escaleras del edificio en la planta baja. Según subes las escaleras, vas marcando la altura del barómetro y cuentas el número de marcas hasta la azotea. Multiplicas al final la altura del barómetro por el número de marcas que has hecho y ya tienes la altura. Este es un método muy directo.

Por supuesto, si lo que quiere es un procedimiento más sofisticado, puede atar el barómetro a una cuerda y moverlo como si fuera un péndulo. Si calculamos que cuando el barómetro está a la altura de la azotea la gravedad es cero y si tenemos en cuenta la medida de la aceleración de la gravedad al descender el barómetro en trayectoria circular al pasar por la perpendicular del edificio, de la diferencia de estos valores y aplicando una sencilla fórmula trigonométrica, podríamos calcular, sin duda, la altura del edificio.

En este mismo estilo de sistema, atas el barómetro a una cuerda y lo descuelgas desde la azotea a la calle. Usándolo como un péndulo puedes calcular la altura midiendo su período de oscilación.

En fin, concluyó, existen otras muchas maneras. Probablemente, la mejor sea tomar el barómetro y golpear con él, la puerta de la casa del portero. Cuando abra, decirle: "Señor portero, aquí tengo un bonito barómetro. Si usted me dice la altura de este edificio, se lo regalo".

En este momento de la conversación, le pregunté si no conocía la respuesta convencional al problema (la diferencia de presión marcada por un barómetro en dos lugares diferentes nos proporciona la diferencia de altura entre ambos lugares). Evidentemente, dijo que la conocía, pero que durante sus estudios, sus profesores habían intentado enseñarle a pensar.

El estudiante se llamaba Niels Bohr, físico danés, premio Nobel de física en 1922, más conocido por ser el primero en proponer el modelo de átomo con protones y neutrones y los electrones que lo rodeaban. Fue fundamentalmente un innovador de la teoría cuántica.

Al margen del personaje, lo divertido y curioso de la anécdota, lo esencial de esta historia es que LE HABÍAN ENSEÑADO A PENSAR. Por cierto, para los escépticos, esta historia es absolutamente verídica.

Aprendamos a pensar, hay mil soluciones para un mismo problema, pero lo realmente interesante, lo auténticamente genial es elegir la solución más práctica y rápida, de forma que podamos acabar con el problema de raíz...y dedicarnos a solucionar OTROS problemas.

Arthur Ashe, el legendario Jugador de Wimbledon, se estaba muriendo de SIDA Se contagió por medio de sangre infectada administrada durante una cirugía del corazón en 1983. Recibió cartas de sus fans, uno de los cuales preguntó:

" ¿Por qué Dios tuvo que elegirte para una enfermedad tan horrible?”

Arthur Ashe contestó:

• 50 Millones de niños comenzaron a jugar al tenis,
• 5 Millones aprendieron a jugar al tenis,
• 500 000 Aprendieron Tenis Profesional,
• 50 Mil llegaron al circuito,
• 5 Mil alcanzaron Grandslam,
• 50 Llegaron a Wimbledon,
• 4 Llegaron a la semifinal,
• 2 Llegaron a la final y

Cuando estaba celebrando la victoria con la copa en la mano,

Nunca le pregunté a Dios

• " ¿Por qué a mi? ".

Así que ahora que estoy con dolor ¿Cómo puedo preguntarle a Dios: “Por qué a mi”? .

• ¡¡La felicidad te mantiene Dulce!!
• ¡¡Los juicios te mantienen fuerte!!
• ¡¡Los dolores te mantiene Humano!!
• ¡¡El fracaso te mantiene humilde!!
• ¡¡El éxito te mantiene brillante!!

Pero sólo, la fe te mantiene en marcha.

A veces no estas satisfecho con tu vida,

Mientras que muchas personas de este mundo sueñan con poder tener tu vida.

Un niño en una granja ve un avión que le sobrevuela y sueña con volar.

Pero, un piloto en un avión, sobrevuela el cortijo y sueña con volver a casa.

• ¡¡Así es la vida!! Disfruta la tuya...

Si la riqueza es el secreto de la felicidad,

Los ricos deberían estar bailando por las calles.

Pero sólo los niños pobres hacen eso.

Si el poder garantiza la seguridad, los VIPs deberían caminar sin guardaespaldas.

Pero sólo aquellos que viven humildemente, sueñan tranquilos.

Si la belleza y la fama atraen las relaciones ideales,  las celebridades deberían tener los mejores matrimonios.

• ¡Ten fe en ti mismo!

Vive humildemente. Camina humildemente y ama con el corazón...!

Imagina al director de una gran empresa anunciando una decisión importante y justificándola con una corazonada o un presentimiento.

Seguramente tendría que enfrentarse a un público incrédulo. Pero ¿de verdad las decisiones importantes deben siempre reflexionarse de manera cuidadosa, deliberada y racional?

Lo cierto es que confiar en tu intuición generalmente tiene una mala reputación, especialmente en la parte occidental del mundo donde el pensamiento analítico se ha fomentado constantemente en las últimas décadas.

Poco a poco, muchos han asumido que los humanos pasamos de depender de un pensamiento primitivo, mágico y religioso al pensamiento analítico y científico.

Como resultado, ven las emociones y la intuición como herramientas que pueden fallar o engañar. Sin embargo, esta actitud se basa en un mito del progreso cognitivo.

Las emociones no son siempre tontas respuestas que deben ser ignoradas o corregidas por habilidades racionales. La intuición o los presentimientos también son el resultado de una gran cantidad de procesamiento que ocurre en el cerebro.

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Estudios apuntan a que el cerebro es una gran máquina de predicción, que compara constantemente la información sensorial entrante y las experiencias actuales con el conocimiento almacenado y los recuerdos de experiencias previas, prediciendo qué vendrá después.

Esto se encuadra en lo que los científicos llaman el "marco de procesamiento predictivo".

Esto asegura que el cerebro esté siempre preparado para enfrentar la situación actual de la mejor manera posible. Cuando ocurre un desajuste (algo que no se predijo), nuestro cerebro actualiza sus modelos cognitivos.

Esta coincidencia entre modelos anteriores (basados en experiencias pasadas) y la experiencia actual ocurre de manera automática e inconsciente.

La importancia de la experiencia

Las intuiciones ocurren cuando el cerebro ha establecido una coincidencia o desajuste significativo (entre el modelo cognitivo y la experiencia actual), pero esto aún no ha alcanzado tu conocimiento consciente.

Por ejemplo, puedes estar conduciendo por una carretera rural cuando de repente tienes la intuición de conducir más hacia una orilla de la vía.

Sigues conduciendo y ves que acabas de esquivar un gran bache que podría haber dañado tu auto. Te alegra haber confiado en tu instinto, incluso sin saber de dónde vino.

En realidad, el vehículo que estaba a mucha distancia delante de ti hizo un movimiento parecido en la carretera (ya que son personas locales y conocen el camino), y tú te diste cuenta de ello sin registrarlo de manera consciente.

Cuando tienes mucha experiencia en un área concreta, el cerebro tiene más información para que coincida con la experiencia actual y esto hace que tus intuiciones sean más fiables.

Esto significa que, al igual que con la creatividad, tu intuición puede mejorar gracias a la experiencia.

El pensamiento intuitivo se describe como automático, rápido y subconsciente. El pensamiento analítico, por otro lado, es lento, lógico, consciente y deliberado.

Muchos creen que esa división determina que los dos tipos de procesamiento (o "estilos de pensamiento") son opuestos.

Sin embargo, una investigación reciente demostró que el pensamiento analítico e intuitivo pueden suceder al mismo tiempo.

De hecho, los dos estilos de pensamiento son complementarios, pueden funcionar en equipo y muchas veces los empleamos juntos.

Incluso una investigación científica puede comenzar con un conocimiento intuitivo que permita a los científicos formular innovadoras ideas e hipótesis, y luego pueden ser validadas mediante pruebas y análisis rigurosos.

Desventajas del pensamiento analítico

Es más, aunque se cree que la intuición es descuidada e inexacta, el pensamiento analítico también puede ser perjudicial.

Estudios han demostrado que el pensamiento excesivo puede obstaculizar seriamente nuestro proceso de toma de decisiones.

El pensamiento analítico e intuitivo generalmente no están correlacionados y podrían suceder al mismo tiempo".

En otros casos, el pensamiento analítico puede consistir simplemente en justificaciones posthoc o racionalizaciones de decisiones basadas en el pensamiento intuitivo.

Esto ocurre, por ejemplo, cuando tenemos que explicar nuestras decisiones sobre dilemas morales. Esto ha hecho que algunas personas se refieran al pensamiento analítico como el "secretario de prensa" o el "abogado interno" de la intuición.

A menudo no sabemos por qué tomamos decisiones, pero queremos tener motivos para hacerlo.

Para cada situación que implique una decisión basada en nuestra evaluación, debemos considerar si nuestra intuición ha evaluado la situación de manera correcta".

Entonces, ¿deberíamos confiar en nuestra intuición, dado que ayuda a nuestra toma de decisiones? La respuesta es complicada.

Debido a que la intuición se basa en un procesamiento evolutivamente más antiguo, automático y rápido, también es víctima de errores como los sesgos cognitivos.

Del mismo modo, dado que el procesamiento rápido es antiguo, a veces puede estar un poco desactualizado.

Pensemos por ejemplo en un plato de rosquillas. Si bien es posible que tengamos tentación de comer todas, es poco probable que necesitemos esa gran cantidad de azúcares y grasas. Sin embargo, en tiempos de los cazadores-recolectores, abastecerse de energía habría sido un instinto sabio.

Por lo tanto, para cada situación que implique una decisión basada en nuestra evaluación, debemos considerar si nuestra intuición ha evaluado la situación de manera correcta.

Si es evolutivamente antigua, implica un sesgo cognitivo y no tenemos experiencia, entonces debemos confiar en el pensamiento analítico. De lo contrario, no deberíamos dudar en confiar en nuestro pensamiento intuitivo.

Es hora de detener la caza de brujas contra la intuición y verla tal como es: un estilo de procesamiento subconsciente rápido y automático que puede proporcionarnos información muy útil que el análisis deliberado no puede.

Necesitamos aceptar, en definitiva, que el pensamiento intuitivo y analítico deben funcionar en conjunto, y contrastar uno y otro a la hora de tomar decisiones difíciles.

Valerie van Mulukom
BBC Future

“EL QUE ES GENEROSO PRÓSPERA; EL QUE REANIMA SERÁ REANIMADO”

(PROVERBIOS 11:25)

Una noche, a las 11:30 p.m., una mujer afroamericana, de edad avanzada estaba parada en el acotamiento de una autopista de Alabama, tratando de soportar una fuerte tormenta. Su coche se había descompuesto y ella necesitaba desesperadamente que la llevaran. Toda mojada, ella decidió detener el próximo coche.

Un joven blanco se detuvo a ayudarla, a pesar de todos los conflictos que habían ocurrido durante los 60. El joven la llevó a un lugar seguro, la ayudó a obtener asistencia y la puso en un taxi. Ella parecía estar bastante apurada. Ella anotó la dirección del joven, le agradeció y se fue.

Siete días pasaron, cuando tocaron la puerta de su casa. Para su sorpresa, un televisor pantalla gigante a color le fue entregado por correo a su casa. Tenía una nota especial adjunta al paquete.

Esta decía: "muchísimas gracias por ayudarme en la autopista la otra noche. La lluvia anegó no sólo mi ropa sino mi espíritu. Entonces apareció usted. Gracias a usted, pude llegar al lado de la cama de mi marido agonizante, justo antes de que muriera. Dios lo bendiga por ayudarme y por servir a otros desinteresadamente. Sinceramente: la señora de Nat King Cole."

No esperes nada a cambio y lo recibirás

Anónimo editado 

"La vida te desilusiona para que dejes de vivir de ilusiones y veas la realidad. La vida te destruye todo lo superfluo, hasta que queda solo lo importante. La vida no te deja en paz, para que dejes de pelearte, y aceptes todo lo que es. La vida te retira lo que tienes, hasta que dejas de quejarte y agradeces. La vida te envía personas conflictivas para que sanes y dejes de reflejar afuera lo que tienes adentro.

La vida deja que te caigas una y otra vez, hasta que te decides a aprender la lección. La vida te saca del camino y te presenta encrucijadas, hasta que dejas de querer controlar y fluyes como rio. La vida te pone enemigos en el camino, hasta que dejas de “reaccionar”. La vida te asusta y sobresalta todas las veces que sean necesarias, hasta que pierdes el miedo y recobras tu fe. La vida te quita el amor verdadero, no te lo concede ni permite, hasta que dejas de intentar comprarlo con baratijas.

La vida te aleja de las personas que amas, hasta que comprendes que no somos este cuerpo, sino el alma que él contiene. La vida se ríe de ti tantas veces, hasta que dejas de tomarte todo tan en serio y te ríes de ti mismo. La vida te rompe y te quiebra en tantas partes como sean necesarias para que por allí penetre la luz.

La vida te enfrenta con rebeldes, hasta que dejas de tratar de controlar. La vida te repite el mismo mensaje, incluso con gritos y bofetadas, hasta que por fin escuchas. La vida te envía rayos y tormentas, para que despiertes. La vida te humilla y derrota una y otra vez hasta que decides dejar morir tu EGO. La vida te niega los bienes y la grandeza hasta que dejas de querer bienes y grandeza y comienzas a servir. La vida te corta las alas y te poda las raíces, hasta que no necesitas ni alas ni raíces, sino solo desaparecer en las formas y volar desde el Ser. La vida te niega los milagros, hasta que comprendes que todo es un milagro. La vida te acorta el tiempo, para que te apures en aprender a vivir. La vida te ridiculiza hasta que te vuelves nada, hasta que te haces nadie, y así te conviertes en todo.

La vida no te da lo que quieres, sino lo que necesitas para evolucionar. La vida te lastima, te hiere, te atormenta, hasta que dejas tus caprichos y berrinches y agradeces respirar. La vida te oculta los tesoros, hasta que emprendes el viaje, hasta que sales a buscarlos.La vida te niega a Dios, hasta que lo ves en todos y en todo.La vida te acorta, te poda, te quita, te rompe, te desilusiona, te agrieta, te rompe... hasta que solo en ti queda AMOR".

• Camina Lejos de discusiones, que no te llevan a ningún otro lado más que al enojo.
• Camina Lejos de gente que deliberadamente te minimiza.
• Camina Lejos de cualquier pensamiento que reduce tu valor.
• Camina Lejos de los fracasos y temores que paralizan tus sueños.
• Camina Lejos de la gente que no se interesan en ti y son oportunistas.

MIENTRAS MÁS...

• Camines Lejos de las cosas que envenenan tu alma, tu vida será más feliz.

Así que Camina hacia:

• El amor
• La paz
• La amabilidad, y
• La benevolencia.

Date una caminata, hacia el interior de tu corazón, que es la misma casa de Dios.

El silencio nos ayuda a caminar diariamente en la dirección correcta.

«Un día fuimos a ver a la Alemania, posible rival, y sus jugadores nos parecieron superhéroes. El fútbol europeo nos intimidaba por su velocidad y su fortaleza física, y ellos, desde la misma presencia, confirmaban esa leyenda. Nadie decía nada, pero mirábamos aquel espectáculo físico con cierto complejo de inferioridad. Sin embargo, Menotti se mantenía tranquilo, y si el líder está tranquilo...

De pronto, uno de los jugadores más atrevidos, de aspecto más frágil y de origen más pobre, rompió el silencio para decir resoplando: 'César, los alemanes son fuertísimos'. '¿Fuertes?', contestó Menotti con unos reflejos inolvidables. 'No diga bobadas. Si a cualquiera de esos rubios lo llevamos a la casa donde usted creció, a los tres días lo sacan en camilla. Fuerte es usted que sobrevivió a toda esa pobreza y juega al fútbol diez mil veces mejor que estos tipos'»

Espectacular anécdota que narra el gran Jorge Valdano en “Los 11 poderes del líder”.

Y cuánta razón tenía...

En el extraordinario libro Bobby Fischer se fue a la guerra ¬de autoría de David Edmonds y John Eidinow, periodistas británicos de la BBC¬ se describe “como el fenómeno más interesante” del mejor ajedrecista de todas las épocas poder “destruir la moral de sus contrincantes, les hacía sentir que estaban en las garras de una fuerza alienígena hostil para cuyos poderes no existía respuesta terrestre”.

Si alguien fue inmune a lo que Robert Byrne, gran maestro estadounidense, llamó ‘miedo a Fischer’ ¬efecto con el que supuestamente su célebre compatriota “hipnotizaba” a sus rivales hasta “minar su poderes intelectuales”¬ fue el ecuatoriano César Muñoz Vicuña, protagonista de una hazaña inolvidable al someter al genial ‘niño prodigio’ en 1960.

La victoria de Muñoz ante Fischer, en segunda ronda de la XIV Olimpiada Mundial de Leipzig (Alemania Oriental, en esa época) fue la “más grande que pudiera alcanzar el ajedrez ecuatoriano”, reseñaba Diario EL UNIVERSO el 19 de octubre de hace 55 años, 24 horas después de la formidable actuación del guayaquileño. La dimensión del “campanazo mayúsculo” que dio Muñoz “será transmitida cablegráficamente a los confines del mundo, llevará el nombre de Ecuador como en otra hora lo hicieran Los Cuatro Mosqueteros (campeones sudamericanos de natación en Lima 1938) o Pancho Segura, en tenis. En el gran país del norte debe haber caído como una bomba la noticia”, prosiguió este Diario respecto a uno de los sucesos más brillantes en la historia del deporte nacional.

El duelo generó “angustia y expectación hasta que Fischer se levantó abandonando la partida porque estaba perdida”, narró Paul Klein, árbitro internacional y asesor técnico tricolor. “Fue una sensación indescriptible. La noticia se propagó por los dos pisos del edificio y el público se volcó sobre el tablero de Muñoz, quien tenía una defensa sólida, para analizar su juego. Críticos y reporteros se abalanzaron sobre él. Algunos preguntaban ¿dónde queda Ecuador?, ¿cuántos ajedrecistas tienen?, ¿quién les enseñó a jugar? El nombre de Ecuador fue tema toda la noche”, añadió Klein.

Para Fischer ¬quien se coronó campeón mundial en 1972¬ “las derrotas solían ir acompañadas de lágrimas” y “significaban un impacto demoledor para su autoestima”. Y en 1960 el culpable del dolor de un genio, con un coeficiente intelectual mayor al de Albert Einstein, fue el ecuatoriano Muñoz. (D)

Todos tenemos un sueño por hacer realidad y metas por cumplir. Para esto están estas frases de éxito, para motivarte y darte ese aliento que necesitas para lograrlo.

El objetivo de estas frases de éxito es recargarte de energía cuando más lo necesitas: Cuando te cuestionas si lo que estás haciendo tiene sentido, cuando enfrentas momentos difíciles o simplemente necesitas leer frases de éxito o una voz de aliento.

No cabe duda de que, en el proceso de trabajar por tus metas y objetivos, habrán momentos que requieren de inspiración, que se necesita que alguien te apoye, te motive y te de la tranquilidad de que todo saldrá bien.

Frases de éxito para motivarte a lograr tus metas:

Estas frases de éxito buscan eso, que tengas la certeza que si te esfuerzas, entregas tu mejor versión, tienes claro hacia dónde quieres ir y trabajas de manera inteligente, será cuestión de tiempo para que logres tu propósito en la vida.

1. Nunca renuncies a un sueño por el tiempo que se necesita para lograrlo. Este pasará de todos modos
2. Los sueños se hacen realidad; sin esa posibilidad, la naturaleza no nos motivaría a tenerlos: John Updike
3. Preocúpate más de tu carácter que por tu reputación; porque tu carácter es lo que realmente eres, mientras que tu reputación es simplemente lo que otros piensan de ti: John Wooden
4. La felicidad es interior y no exterior. Es por esto que no depende de lo que tenemos, sino de quien somos: Henry Van Dyke
5. El sabio tiene dinero en su cabeza, no en su corazón: Jonathan Swift
6. El dolor que sientes hoy, es la fuerza que tendrás mañana
7. El roble más fuerte del bosque no es el que está protegido de la tormenta y escondido del sol. Es el que está al aire libre donde se ve obligado a luchar por su existencia contra el viento, las lluvias y el sol abrasador: Napoleon Hill
8. Si no persigues lo que quieres, nunca lo tendrás. Si no preguntas, la respuesta será siempre no. Y si no das el primer paso, siempre estarás en el mismo lugar: Nora Roberts
9. La vida es 10% de lo que te sucede y 90% cómo reaccionas ante ello: John Maxwell
10. Vivimos por lo que recibimos. Creamos una vida por lo que damos: Winston Churchill
11. Es preferible mirar hacia delante y prepararse, que mirar atrás y arrepentirse: Jackie Joyner-Kersee
12. Los tiempos difíciles pueden resistirse con más facilidad si mantenemos la convicción de que nuestra vida tiene un propósito: una causa para perseguir, una persona a quien amar, un objetivo por alcanzar: John Maxwell
13. Hoy haré lo que otros no harán, para mañana lograr lo que otros no pueden: Jerry Rice
14. Los perdedores renuncian cuando están cansados. Los ganadores terminan cuando han ganado
15. Para conseguir algo que nunca tuviste, debes de hacer algo que nunca has hecho
16. Te pierdes el 100 por ciento de las oportunidades que no tomas: Wayne Gretzky
17. Tu tiempo es limitado, así que no lo malgastes viviendo la vida de alguien más: Steve Jobs
18. Si fijas metas ridículamente altas y fracasas, fallarás por encima del éxito de todos los demás: James Cameron
19. El éxito suele llegar a aquellos que están demasiado ocupados buscándolo: Henry David Thoreau
20. Los empresarios en promedio fracasan 3.8 veces antes de tener éxito.Lo que distingue a los más exitosos es su increíble persistencia: Lisa M. Amos
21. Si no estás dispuesto a arriesgar lo habitual, tendrás que conformarte con lo ordinario: Jim Rohn
22. Toma una idea. Conviértela en tu vida: piensa, sueña y vive según esa idea. Permite que tu cerebro, músculo, nervios y cada parte de tu cuerpo se llene de esa idea y descarta cualquier otra. Esta es la manera cómo ser exitoso: Swami Vivekananda
23. Siempre que ves a una persona exitosa, solo ves las glorias públicas, nunca los sacrificios privados para alcanzarlas: Vaibhav Shah
24. Las oportunidades no suceden, tú las creas: Chris Grosser
25. No es la más fuerte de las especies que sobrevive, ni la más inteligente, sino la más sensible al cambio: Charles Darwin
26. La mejor venganza es un gran éxito: Frank Sinatra
27. Un hombre acertado es aquél que puede poner una fundación firme con los ladrillos que otros le han lanzado: David Brinkley
28. Nadie puede hacerte sentir inferior sin tu consentimiento: Eleanor Roosevelt
29. Algunas personas quieren que las cosas sucedan, algunos lo desean, y otros hacen que sucedan: Michael Jordan
30. Sólo hay dos maneras de vivir tu vida: Como si nada fuera un milagro. La otra como si todo fuera un milagro: Albert Einstein
31. Puedes estar decepcionado si fallas, pero estás acabado si no lo intentas: Beverly Sills
32. No es la duración, sino la profundidad de tu vida: Ralph Waldo Emerson
33. Lo imposible es, a menudo, algo no probado: Jim Goodwin
34. No son tus circunstancias las que te dan forma, sino cómo reaccionas ante ellas: Anne Ortlund
35. Lo mejor del futuro es que sólo llega un día a la vez: Abraham Lincoln
36. Lo que hay detrás de nosotros, y lo que está delante de nosotros, son pequeñas cosas en comparación con lo que tenemos dentro de nosotros: Ralph Waldo Emerson
37. El peor error que puedes cometer en tu vida es temer constantemente cometer uno: Hubbard
38. Sentimos que lo que estamos haciendo es sólo una gota en el océano. Pero el océano sería menos debido a esa gota que falta: Madre Teresa
39. La vida es como una bicicleta de diez velocidades. La mayoría de nosotros tenemos engranajes que nunca utilizamos: Charles Schultz
40. Si vas pasando por una tormenta, sigue caminando: Winston Churchill
41. Lo que nos parece juicios amargos a menudo son bendiciones disfrazadas: Oscar Wilde
42. No tengas miedo de renunciar a lo bueno para perseguir lo grandioso: John D. Rockefeller
43. La felicidad es una mariposa, que cuando se persigue, está siempre fuera de tu alcance, pero que, si te sientas en silencio, puede descender sobre ti: Nathaniel Hawthorne
44. Existen dos tipos de personas que te dirán que no puedes hacer una diferencia en este mundo: aquellos que tienen miedo de intentarlo, y aquellos que tienen miedo de que tengas éxito: Ray Goforth
45.  El punto de partida de todo logro es el deseo: Napoleon Hill
46. El éxito es la suma de pequeños esfuerzos, repetidos día a día: Robert Collier
47. Nunca te arrepientas. Si es bueno, es maravilloso. Si es malo, es experiencia: Victoria Holt
48. Todo progreso se lleva a cabo fuera de la zona de confort: Michael John Bobak
49. El coraje es la resistencia al miedo, el dominio del miedo. No la ausencia de este: Mark Twain
50. Nos convertimos en lo que pensamos la mayor parte del tiempo, y ese es el secreto más extraño: Earl Nightingale
51. Si no diseñas tu propio plan de vida, lo más probable es que termines en el plan de alguien más, y adivina lo que han planeado para ti? No mucho: Jim Rohn
52. Frases de éxito: Nunca alguien tuvo un plan para estar quebrado, gordo, perezoso, o estúpido. Esto es lo que sucede cuando no tienes un plan: Larry Winget
53. Para tener éxito debes aceptar todos los desafíos que vienen en tu camino, no aceptar solo los que te gustan: Mike Gafka
54. Es probable que tengas que pelear una batalla más de una vez para poder ganarla: Margaret Thatcher
55. Debo mi éxito al haber escuchado respetuosamente los mejores consejos, y luego irme y hacer exactamente lo contrario: G. K. Chesterton
56. Muchos de los fracasos de la vida son personas que no se dieron cuenta de lo cerca que estaban del éxito cuando se rindieron: Thomas A. Edison
57. ¿Qué intentarías hacer si supieras que no fallarías?: Robert Schuller
58. Siempre ten en cuenta que tu propia definición del éxito es más importante que cualquier otra cosa: Abraham Lincoln
59. Las personas exitosas y los fracasados no varían mucho en sus habilidades. Se diferencian en sus deseos de alcanzar su potencial: John Maxwell
60. El éxito es tan solo una guerra de desgaste. Claro, hay un elemento de talento que probablemente debas poseer, pero si te quedas el tiempo suficiente, al final algo va a suceder: Dax Shepard
61. El éxito significa hacer lo mejor que podemos con lo que tenemos. El éxito es el hacer, no el conseguir; En el intento, no en el triunfo. El éxito es un estándar personal, alcanzando lo más alto que hay en nosotros, convirtiéndonos en todo lo que podemos ser: Zig Ziglar
62. El éxito no es la clave de la felicidad. La felicidad es la clave del éxito. Si amas lo que estás haciendo, tendrás éxito: Herman Cain
63. No te avergüences de tus fracasos, aprende de ellos y empieza de nuevo: Richard Branson
64. La victoria es más dulce cuando has conocido la derrota: Malcolm S. Forbes
65. Tienes que levantarte cada mañana con determinación si quieres ir a la cama con satisfacción: George Lorimer
66. Si quieres hacer un cambio permanente, deja de centrarte en el tamaño de tus problemas y enfócate en tu tamaño: T. Harv Eker
67. Atribuyo mi éxito a lo siguiente: nunca di ni tomé ninguna excusa: Ruiseñor de Florencia
68. El éxito es qué tan alto rebotas luego de tocar el fondo: George S. Patton
69. No esperes hasta que todo esté bien. Nunca será perfecto. Siempre habrá desafíos, obstáculos y condiciones menos que perfectas. Así que empieza ahora. Con cada paso que das, crecerás más fuerte y más fuerte, más y más hábil, cada vez más seguro de ti mismo y cada vez más exitoso: Mark Victor Hansen
70. Tu actitud, no tu aptitud, determinará tu altitud: Zig Ziglar
71. Nada es menos productivo que hacer más eficiente lo que no se debe hacer en absoluto: Peter Drucker
72. Antes que nada, la preparación es la clave del éxito: Alexander Graham Bell
73. La paciencia, la persistencia y la transpiración son una combinación inmejorable para el éxito: Napoleon Hill
74. La vida te traerá dolor por sí misma. Tu responsabilidad es crear alegría: Milton Erickson
75. La pregunta no es quién va a dejarme, si no quién va a detenerme: Ayn Rand
76. Si tuviera ocho horas para cortar un árbol, pasaría seis horas afilando mi hacha: Abraham Lincoln
77. La mejor manera de tener éxito es actuar siguiendo los consejos que das a los demás
78. Nuestro mayor temor no debe ser fracasar… sino tener éxito en cosas de la vida que realmente no importan: Francis Chan
79. Un año a partir de ahora habrás deseado haber comenzado hoy: Karen Lamb
80. Si quieres alcanzar la grandeza, deja de pedir permiso.
81. Para vivir una vida creativa, debemos perder nuestro miedo a estar equivocados
82. Confía porque estás dispuesto a correr el riesgo, no porque sea seguro
83. Justo cuando la oruga pensaba que el mundo estaba terminando, se convirtió en una mariposa
84. Los empresarios exitosos son donantes, y no tomadores de energía positiva
85. Si no valoras tu tiempo, tampoco lo harán los otros. Deja de regalar tu tiempo y talentos, y empieza a cobrar por él: Kim Garst
86. El significado de la vida es encontrar tu regalo. El propósito de la vida es regalarlo
87. Siempre que te encuentres del lado de la mayoría, es hora de hacer una pausa y reflexionar: Mark Twain
88. Si realmente quieres algo, no lo esperes, enséñate a ser impaciente: Gurbaksh Chahal
89. No dejes que el miedo de perder sea mayor que la emoción de ganar: Robert Kiyosaki
90. Las personas exitosas hacen lo que los fracasos no están dispuesta a hacer. No desean que fuera más fácil, desean que fuera mejor Jim Rohn
91. Para lograr grandes cosas no sólo debemos actuar, también soñar. No sólo planear, también creer: Anatole France
92. La mayoría de las cosas importantes en el mundo han sido realizadas por personas que han seguido intentándolo, aun cuando no parecía haber ayuda en absoluto: Dale Carnegie
93. Es mejor fracasar en la originalidad que triunfar en la imitación: Herman Melville
94. El fracaso es el condimento que le da sabor a tu éxito: Truman Capote
95. No permitas que aquello que no puedes hacer, interfiera con lo que sí puedes hacer: John R. Wooden
96. La razón número uno por la que la gente fracasa es porque escuchan a sus amigos, familia y vecinos: Napoleon Hill
97. El éxito no se trata de grandeza. Es sobre consistencia. Ser consistente en trabajar duro conlleva al éxito. La grandeza vendrá sola: Dwayne Johnson
98. Una fuerte imagen positiva de ti mismo es el mejor camino al éxito: Joyce Brothers
99. El éxito es un malísimo profesor. Seduce a las personas inteligentes para que piensen que no pueden perder: Bill Gates
100. El secreto para el éxito es un buen liderazgo; y un buen liderazgo es hacer la vida de tus compañeros y miembros de equipo más sencilla: Tony Dungy
101. Siempre se tú mismo, exprésate y ten fe en ti. No salgas y busques una personalidad exitosa para imitarla: Bruce Lee
102. El hombre exitoso es aquel que descubre todo lo referente a su negocio antes de que los demás siquiera se molesten en tener la idea: Roy L. Smith
103. La peor parte del éxito es tratar de encontrar a alguien que esté feliz por ti: Bette Midler
104. No tengas miedo de la perfección. Nunca la alcanzarás: Salvador Dalí
105. Si A es el éxito en la vida, entonces A es igual a X + Y + Z. El trabajo es X; Y es el juego; y Z es mantener la boca cerrada: Albert Einstein
106. Hoy soy exitoso porque tuve un amigo que creyó en mí y no tuve el corazón para decepcionarlo: Abraham Lincoln
107. A veces se necesita una buena caída para saber realmente dónde estás parado: Hayley Williams
108. Todo lo que necesitas en esta vida es ignorancia y confianza. Cuando lo tengas, entonces el éxito es seguro: Mark Twain
109. Es difícil fallar, pero es peor nunca haber intentado tener éxito: Theodore Roosevelt
110. El éxito es a menudo alcanzado por aquellos que no saben que el fracaso es inevitable: Coco Chanel
111. Un hombre es exitosos si se levanta por la mañana y se va a la cama por la noche, y en medio, hace lo que más le gusta hacer: Bob Dylan
112. Sólo aquellos que se atreven a fallar en grande, son quienes pueden alcanzar la grandeza: Robert F. Kennedy
113. Al final del día, asegúrate que no haya excusas, explicaciones, ni arrepentimientos: Steve Maraboli
114. Cuando paras de soñar, paras de vivir
115. El deseo de alcanzar tus sueños es como la gasolina de tu vida. Digamos que es un motivo muy poderoso para trabajar duro y esforzarte al máximo hasta triunfar.
116. Escoge un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida. Imagina tener que hacer algo que no te gusta, ni apasiona, cada día de tu vida, ¿te sentirías a gusto, alegre, o entusiasmado? En lo absoluto, pero si en contraparte eliges hacer algo que llene cada fibra de tu ser, podrás tener la plena confianza de que experimentarás un gran estado de felicidad. El mejor consejo de vida que podemos darte es que tengas presente tanto esta, como otras frases de éxito similares, para que no termines aceptando trabajos o cargos que te roben tu alegría, energía, o ganas de seguir luchando.
117. Quien no tiene imaginación, no tiene alas. La imaginación es otro de los grandes combustibles del ser humano, indistintamente de sus gustos, preferencias, profesiones u ocupaciones.
118. El mayor riesgo es no asumir ninguno. Esta es una de las frases  de éxito más asertivas que podemos compartirte en esta nota ¿Te preguntas por qué? Pues porque el que nada arriesga, nada gana.Y en todo caso, ¿cómo sabrás si tendrás éxito, o fracasarás en algo, si ni siquiera tienes el valor de empezar, o de intentarlo? Por eso se dice que el mayor riesgo es no tomar ninguno. Esto aplica en todos los ámbitos de la vida: a nivel familiar, personal, laboral, profesional, empresarial o social. En palabras más sencillas: toma el riesgo de iniciar tu propio negocio, de hablar en público, de estudiar eso que tanto te apasiona, de postularte al cargo de tus sueños, o en definitiva, de hacer lo que tengas que hacer para sentirte auto realizado.
119. Confía en tu instinto. La intuición no falla, así que te recomendamos escuchar tus corazonadas, o seguir lo que te diga tu instinto, cada vez que necesites tomar decisiones importantes.
120. El éxito es la suma de los pequeños esfuerzos. Todos queremos saborear las mieles del éxito, pero no todos estamos dispuestos a trabajar para lograrlo. En consecuencia, solemos menospreciar los pequeños pasos que damos, sin caer en cuenta de que cada uno de ellos nos acerca cada vez más a donde queremos llegar.
121. Ningún esfuerzo es innecesario, por muy pequeño que sea. Así que no te sientas abrumado si no consigues lo que buscas de un día para otro (todo lo bueno en la vida toma su tiempo en llegar). Tan solo enfócate en dar los pasos que tengas que dar para que un buen día llegues a la cima de la montaña. Para esto, puedes aplicar el método Kaizen.
122. Vive como si fueras a morir mañana, aprende como si fueras a vivir siempre.
123. El realismo es para pesimistas. Los optimistas crean su propia realidad. Aprende que nunca estarás exento de sufrir derrotas, fracasos, o momentos difíciles que puedan nublar tu presente, o tu realidad inmediata. No se trata de quedarte estancado en los problemas, sino de crear tu propia realidad para solventarlos, ya que esa es la mentalidad de un verdadero optimista. Debes comprender que el optimismo no se trata de auto engañarte, o de crearte expectativas desfasadas de la realidad, sino de usar todas tus herramientas y fortalezas para sobrellevar las cargas con entusiasmo.
124. Si nunca te rindes, jamás serás derrotado. Piensa en este tipo de frases de éxito y pregúntate cómo pueden impactar tu vida positivamente. Esto te servirá para entender que la única manera de que experimentes una derrota es dejando de luchar por tus sueños, o por aquello que más te apasiona. Como dicen por allí, caerse está permitido, pero levantarse es obligatorio. Deja el desánimo a un lado y camina con la cabeza en alto, incluso después de experimentar un fracaso. El punto es que lo sigas intentando hasta que alcances eso que tanto deseas, y la clave para lograrlo es insistir, persistir y nunca desistir.
125. Tú eres el único dueño de tu vida. Ten el valor de tomar las riendas de tu vida, dejando a un lado a todo aquel que intente controlarte, manipularte, o subestimar tu potencial. Repítete esta y otras frases motivadoras a diario para que refuerces la seguridad y confianza en ti mismo, y así tengas el coraje de hacer lo que sea necesario para vivir a tu gusto o conveniencia.
126. Un objetivo sin un plan es solamente un deseo: Antoine de Saint-Exupéry. El autor de El Principito no se equivocó cuando le dio vida a esta y a otras grandes frases de éxito para inspirarte a tomar acción. Esta en particular apunta a una gran verdad: no hay forma de que logres tus metas si no has definido los pasos o estrategias que debes seguir para triunfar. Por ejemplo, supongamos que quieres ser un atleta olímpico, pero no tienes la disciplina de tener hábitos saludables como entrenar a diario, comer saludable, o de contar con el apoyo de un mentor especializado.
127. Si dominas tu mente, alcanzarás la felicidad: Dalai Lama. Sin duda, esta es una de las mejores frases del Dalai Lama. Recuerda que tu mente tiene más poder del que pudieses imaginarte, tanto así que puede elevarte, o destruirte, si no sabes cómo dominarla. Intenta controlar tus pensamientos, evita la negatividad y domina tu mente para que puedas equilibrar tu vida y experimentar una plena felicidad.
128. La esperanza es el sueño del hombre despierto: Aristóteles
129. Si no te gusta algo, cámbialo, no eres un árbol: Jim Rohn Es sencillo, este tipo de frases de éxito te hacen entender que no puedes perder tu tiempo quejándote por algo que no te gusta, molesta, o incomoda. No vale la pena y a fin de cuentas esta actitud no solucionará nada. Lo más propicio es que cambies todo aquello que te hace infeliz, o que te amarga, para que puedas vivir la vida que deseas. Tu tienes el poder de propiciar cambios en tu vida.
130. Si te piden que camines un kilómetro, ve más allá y camina dos: Og Mandino. Nunca te conformes con hacer únicamente lo que te piden, o en otras palabras, da siempre el 100% para cumplir con tus deberes de manera excepcional. Esto te servirá para destacarte en cada aspecto de tu vida, y hasta puede llegar a convertirse en tu marca registrada, lo cual hará que seas digno de admiración, respeto y reconocimiento.
131. Debes hacer todo lo que crees que no puedes hacer: Eleanor Roosevelt Es normal que sientas miedo de hacer ciertas cosas, pero debes tener confianza de que nada es imposible. Tan solo es cuestión de que creas en tus habilidades y capacidades para que seas capaz de lograr todo aquello que crees que no eres capaz de hacer.
132. No cuentes los días, haz que los días cuenten: Muhammad Ali
133. No esperes, el tiempo jamás será justo: Napoleón Hill. Dicho de otra manera, lo que el autor del libro Piense y Hágase Rico, quiere decirte es que no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy. Basta de dilatar tus sueños, o dejar pasar grandes oportunidades por no sentirte preparado, o por creer que no es el momento adecuado para actuar, crecer, o cambiar.
134.  Debes ser el cambio que quieres ver en el mundo: Mahatma Gandhi Da el ejemplo, el cambio empieza por ti. No puedes esperar que los demás cambien si no estás dispuesto a corregir tus propias fallas, equivocaciones, o debilidades.
135.  Escribe en tu corazón que cada día es el mejor del año: Ralph Waldo Emerson
136. El miedo llamó a la puerta, y cuando abrió la confianza, ya no había nadie
137. Piensa con todo tu cuerpo: Proverbio japonés Más que dinero, ambiciona grandeza.
138. Progreso es cuando te cansas de conocer a la misma persona con diferente nombre
139. Vive la vida como si todo estuviera amañado a tu favor
140. Aprende a dejar ir todo aquello que más temes perder
141. Cuestiónate, pregúntate con frecuencia cómo puedes hacer mejor las cosas
142. Olvídate de la comodidad de tu casa, sal y viaja por el mundo
143. Lo que pienses, lo serás. Lo que sientas, lo atraerás. Lo que imagines, lo crearás
144. Si tienes miedo de intentarlo es porque lo estás deseando. El miedo te indica, claramente, que debes hacerlo.
145.  No tengas miedo de tus miedos. No están ahí para asustar. Están ahí para hacerte saber que algo vale la pena: JoyBell

Inspírate con estas frases de éxito y comienza a trabajar:

Luego de estas frases de éxito entenderás que la grandeza es un proceso que toma tiempo.

Si lo haces te garantizamos que tu vida cobrará un sentido excepcional, ya que no habrá pena tan grande como para que no creas que después de cada tormenta llega la calma.

Que las dificultades hacen parte del camino, que no siempre te sentirás motivado a seguir intentándolo y que son mucho más los que renuncian, que los que fracasan.

Por último, toma estas frases de éxito y ponlas como recordatorio en tu celular, en un cuadro para tu hogar o en la nevera de tu casa. La motivación es algo que debes aplicarte todos los días para que surja efecto sobre ti.

Diego Ortiz

Según Carl Jung, la felicidad requiere que seamos capaces de mirar primero en nuestro interior. Solo cuando despertamos, solo cuando hacemos consciente lo inconsciente y dejamos atrás las sombras, nos sentimos libres para alcanzar aquello que nos hace felices.

Las claves de Carl Jung para ser felices siguen estando de plena actualidad. El célebre psiquiatra suizo y fundador de la psicología analítica, fue algo más que esa figura de notables y variados saberes que nos legó conceptos como el inconsciente colectivo o los arquetipos. Jung era todo un experto en esa compleja alquimia de emociones, imágenes y necesidades que subyacen en el ser humano.

«Somos el origen de todo mal» dijo una vez en una entrevista mientras el mundo se hallaba bajo el velo de la Guerra Fría. «Las personas estamos hechas de miedos y solo la psicología y el entendimiento de lo que somos puede salvarnos», puntualizó. Jung sabía que, como especie, éramos capaces de lo peor, pero también de lo mejor. Esa autorrealización hacia la esperanza y el bienestar solo se logra, según él, mediante la individuación.

Este interesante concepto se vincula también con el concepto de felicidad que tenía Carl Jung. Este hacía referencia a ese proceso mediante el que logramos convertirnos en individuos psicológicos libres, pero unidos en todas nuestras partes. Sin miedos, sin angustias, formando una totalidad donde nada queda en la sombra, ahí donde lo inconsciente se vuelve consciente y tenemos claros nuestros propósitos.

Dicha idea era, sin duda, la piedra angular del padre de la psicología espiritual, pero a su vez también fue capaz de darnos un sencillo listado de esas dimensiones que, según él, podían conducirnos a la felicidad. Lo hizo durante una serie de entrevistas que quedaron recogidas en el libro C.G. Jung Speaking (1987). Conozcamos en qué consisten esos puntos.

«El privilegio de esta vida es poder convertirte en quien realmente eres».

Las claves de Carl Jung para ser felices

Las clásicas listas de cómo lograr ser feliz abundan. También tenemos claro que muchas de ellas caen en ese positivismo caduco donde quedarse solo en la pancarta, sin ser realistas ni facilitarnos una ayuda objetiva. Ahora bien, las claves de Carl Jung para ser felices también pueden parecernos algo básicas; sin embargo, tienen un punto diferenciador importante..

El fundador de la psicología analítica puntualizó un detalle: si nos obsesionamos ciegamente en buscar estas dimensiones, lo que lograremos es todo lo contrario; ser infelices. Se trataría más bien de tener claros nuestros propósitos, pero ser capaces a su vez, de dejarnos llevar, de ser receptivos, intuitivos y como diría el propio Jung, capaces de atisbar esas sincronicidades que a veces nos traen cosas tan inesperadas como maravillosas.

Veamos por tanto cuáles son las claves de Carl Jung para ser felices.

1. Buena salud física y mental. La una no se concibe sin la otra; la buena salud debe ser física y también psicológica. Es más, el propio Carl Jung especificaba que la psicología era en realidad la única ciencia que podía salvar al ser humano y mediar en su bienestar. No obstante, puntualizaba, la psicología no tiene solo como propósito tratar los trastornos psicológicos que favorecen el malestar y el sufrimiento. Realizarnos como personas, clarificar metas y saber quién somos es también clave de felicidad como lo puede ser el bienestar físico.
2. Tener buenas relaciones. La calidad de nuestras relaciones sociales son sin duda ese pilar que aparece en todo manual sobre la felicidad. No podemos vivir desconectados de nuestros semejantes, necesitamos afecto, amistad, seguridad, amor, comunicarnos, compartir, descubrir nuevas perspectivas, aprender los unos de los otros cuidar y ser cuidados, crear vínculos sólidos y gratificantes…
3. Facultad para percibir la belleza del arte y la naturaleza. El arte es ese producto cultural creado por el ser humano que va más allá del sentido estético. En cada obra, en cada producción se contiene a su vez la esencia del ser humano. Ahí están sus emociones, su creatividad, sus idealismos, su potencial psicológico e innovador, su maestría para dar forma a creaciones que han estado primero en nuestra mente y en ese escenario inconsciente del que hablaba Jung. Saber apreciar todo ello también nos eleva, nos gratifica y nos hace felices. Al igual que lo hace también el ser capaces de admirar la naturaleza, ahí donde se hallan nuestras raíces, ahí donde cada ser y cada rincón de nuestro planeta nos puede dar excelentes lecciones de sabiduría.
4. Creer en algo, en una religión o una filosofía. Entre esas claves de Carl Jung para ser felices no podía faltar la espiritualidad. Bien arraigada a una doctrina religiosa o una corriente filosófica, el hecho de creer en ‘algo’ ofrece, según el padre de la psicología analítica, una base para el bienestar. Es permitirnos dar un contexto y un origen a cada experiencia, es sentir que hay algo más que lo meramente tangible, un algo que ofrece raíces y a la vez sentidos y propósitos.
5. Un trabajo satisfactorio. Carl Jung explicó en más de una entrevista que su propósito y su deseo en la infancia fue ser arqueólogo. Más tarde, las circunstancias quisieron que terminara estudiando medicina, para después especializarse en psiquiatría. Ahora bien, de algún modo, pudo vertebrar su pasión por la historia, la antropología y esa ansiedad por ‘excavar’ en lo más profundo del ser humano, a través de la psicología analítica.Tener un trabajo satisfactorio no es sencillo, pero si vamos facilitando ese recorrido profesional a través de adecuadas elecciones, y teniendo claros nuestros ideales, terminaremos hallando ese puesto laboral donde sentirnos realizados. La felicidad es también dar a los demás lo mejor de uno mismo a través de un trabajo bien hecho, a través de esa labor que nos apasiona y en la cual somos buenos.

Para concluir, decía Sócrates que para encontrar la felicidad hay que descender a las profundidades de uno mismo. De algún modo, esta idea se parece bastante a lo que defendía Jung; debemos hacer consciente esa voz interior que hay en cada uno de nosotros. Cuando lo hagamos, nos sentiremos libres y preparados para dar forma a la vida que deseamos.

Iniciemos hoy mismo esa maravillosa y decisiva labor.

 Valeria Sabater

La motivación intrínseca no nace con el objetivo de conseguir un beneficio económico ni resultados inmediatos. Es un tipo de motivación que emerge del interior de la persona con el fin de satisfacer sus deseos de autorrealización y crecimiento personal. En la motivación intrínseca el verdadero valor está en la satisfacción que se obtiene al ejecutar una tarea, disfrutando del propio proceso de realización. La motivación intrínseca en el trabajo viene dada por las propias características de la actividad laboral que se realiza y busca satisfacer necesidades superiores, derivadas de la actividad laboral en sí misma. El control es interno, es decir, la persona hace el trabajo porque le sale de dentro, sin estar obsesionada por las recompensas o premios.

Formas de aprovechar las motivaciones intrínsecas en el ámbito laboral

A pesar de su carácter intangible y personal, una empresa puede utilizar las motivaciones intrínsecas de sus empleados para mejorar la productividad al mismo tiempo que ayuda a sus trabajadores a alcanzar sus propias metas de desarrollo profesional. A continuación, citamos 5 ejemplos de motivación intrínseca que pueden utilizarse para alcanzar logros colectivos a nivel de empresa:

1. Mejorar el conocimiento. Un ejemplo muy potente de motivación intrínseca de un trabajador es la búsqueda de conocimiento. Es una actitud personal que puede ser aprovechada por la empresa para mejorar la calidad del trabajo, lo cual se traduce en dos aspectos muy positivos: ganar en productividad y ventaja competitiva. La empresa puede fomentar este deseo de saber más ofreciéndole un programa de formación individualizado o ayudándole a costear estudios superiores: un módulo de formación profesional, una carrera, un máster o un postgrado. La cuestión es satisfacer el deseo personal del empleado de ampliar su conocimiento y competencias, de manera que la empresa en conjunto se vea también beneficiada al tener en su plantilla a un profesional con mejorar preparación.
2. Acciones altruistas y de voluntariado. Muchos empleados se sienten atraídos por ayudar a los demás participando en actividades benéficas o de voluntariado. Para satisfacer esta necesidad, las empresas cuentan con un tipo de programas muy en boga actualmente: los proyectos de responsabilidad social corporativa (RSC). Consisten en actividades de mejora del medio ambiente o de ayuda de los colectivos más desfavorecidos económicamente. Una excelente forma de mejorar la imagen que los empleados tienen de su propia empresa, al tiempo que se potencia la marca entre clientes reales y potenciales.
3. Asunción de mayores responsabilidades. Algunos empleados sienten la motivación intrínseca de tener más responsabilidad dentro de la empresa, no para ganar más dinero, sino para mejorar su autoestima y aspiraciones de realización profesional y personal. En estos casos, es positivo ofrecerles la oportunidad de asumir funciones más importantes, que impliquen mayor responsabilidad, lo que puede ayudar a extraer lo mejor de sí mismos, inspirarles y sacar a relucir el máximo talento.
4. Reconocimiento personal. Frecuentemente, los empleados se sienten muy motivados por ser reconocidos como un valioso recurso de la empresa y no tanto por conseguir un premio de carácter más material, como podría ser un viaje. Las felicitaciones, el reconocimiento del trabajo bien hecho tienen más valor de lo que a simple vista pueda parecer.
5. Potenciar los logros. La empresa puede avivar la motivación intrínseca recordando los logros positivos de los empleados a través, por ejemplo, de una publicación en el boletín de la empresa o la Intranet donde se señale que el aumento de las ventas de un determinado producto es mérito de todo el equipo y no sólo de los empleados que ocupan puestos directivos o de mayor responsabilidad. En definitiva, para sacar el máximo provecho de la motivación intrínseca de cada trabajador es necesario lograr la conexión y el equilibrio entre la satisfacción de las necesidades personales de cada empleado con el beneficio general o común de la empresa, compañía u organización.